Cette autohypnose guidée vous permettra :

• D’être plus apaisé(e), notamment durant les repas
• D'être à l'écoute de vos sensations alimentaires
• De stopper facilement votre repas dès les premiers signes de satiété
• A moyen terme, de perdre vos kilos superflus
• De retrouver confiance, sérénité et motivation